你的牙齿正处于哪个阶段？对镜检察牙面有无白斑/黑线？用牙线时是否经常带出食品残渣？冷热敏锐是否跳跃10秒？如若有这些情况别再拖了！体检 偷拍

25 岁的小张最近总捂着脸喊疼，半颗脑袋都随着发麻。正本半年前她就发现右后牙有个米粒大的黑洞，天然冷热刺激时偶尔有点敏锐，但不疼不痒的，她便念念着 “等有空了再补”。为了遁入这个 “空泛牙”，她民风用左边咀嚼，直到上周刷牙时发现黑洞周围牙龈红肿，喝凉水都钻心性疼，这才慌忙跑到湖南妇男儿童病院口腔科。徐医师查验后说：“龋坏也曾穿透牙骨子，挫伤到牙髓了，得作念根管调整。” 从一个不起眼的小黑洞到钻心的牙髓炎，小张的资格恰是无数龋齿患者的缩影 —— 那些被忽视的 “小问题”，正在暗暗埋下健康隐患。

龋齿俗称“龋齿”、 “虫牙”，是东谈主类发病率极高的疾病。据打听：5岁儿童中有跳跃66%的东谈主嘴里有龋齿，35~44岁中年东谈主群中，这一比例飞腾到88.1%，而65~74岁老年东谈主的患龋率则高达98.4%。

龋齿的酿成，骨子上是一场发生在口腔内的 “化学干戈”。咱们的口腔中寄居着多数细菌，它们以食品残渣，尤其是糖分，动作 “养料”，TS代谢产生酸性物资。这些酸性物资就像小型 “腐蚀剂”，无间侵蚀牙齿名义的牙釉质 —— 这层东谈主体最鉴定的组织。一朝牙釉质被抵制，细菌便锐不可挡，向牙骨子、牙髓进攻，激励一系列症状。值得警惕的是，儿童和青少年由于牙齿发育尚未王人备，饮食民风偏甜，且口腔卫生缔结薄弱，成为了龋齿的高发群体。

为什么小张的龋齿初期不疼？因为牙釉质莫得神经，早期龋坏往往悄无声气。这亦然好多东谈主像小张不异掉以轻心的原因 —— 比及细菌抵制牙釉质，侵扰到富含神经末梢的牙骨子，以至感染牙髓激励炎症时，剧烈凄沧才会找上门。儿童和青少年的牙齿矿化经过较低，加上爱吃甜食、刷牙不透顶，更是龋齿的 “重灾地”。

湖南妇男儿童病院口腔科徐医师教导：小张的遇到本不错幸免，只好掌持科学的贯注法子，就能在龋齿萌芽阶段实时止损：

1. 保持细致的口腔卫生民风

刷牙要 “精确打击”：接受巴氏刷牙法，牙刷与牙龈呈 45° 角，每个牙面刷 10-15 次，每天至少 2 次，每次 3 分钟

牙缝别留 “死角”：牙刷刷不到的牙缝，要用牙线清洁

选对护牙器具：含氟牙膏能增强牙齿抗酸智商，电动牙刷对牙龈萎缩、牙齿不王人东谈主群更友好

2. 收尾糖分摄入

小张平方可爱喝奶茶、吃曲奇，这些黏性高糖食品恰是细菌的 “最爱”。冷落：用崭新生果代替糖果，多食用苹果、芹菜等富含纤维的食品，以促进唾液分泌，天然清洁口腔。碳酸饮料及柑橘类生果易软化牙釉质，饮用后宜隔断30分钟再刷牙

3. 按期口腔查验

小张如若半年前第一次发现黑洞时就就诊，只需纯粹补牙就能处罚。冷落：成东谈主每 6-12 个月洗牙 + 查验，儿童每 3-6 个月涂氟（氟化物能促进牙釉质再矿化）。窝沟阻滞是儿童防龋 “神器”：医师会用高分子材料阻滞磨牙的深窝沟，让细菌无处驻足

龋齿调整，刻绝交缓。发现牙齿有黑洞、敏锐、食品嵌塞等症状，一定要实时就医。不同阶段的调整有缱绻各异很大：

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1、浅龋 / 中龋（仅牙釉质或浅层牙骨子龋坏）：撤销腐质后班师补牙，全程无痛，用度低

2、深龋（接近牙髓）：可能需要垫底护髓后再补牙，幸免刺激牙髓

3、牙髓炎 / 根尖炎（像小张的情况）：必须根管调整 —— 撤销感染的牙髓，填充后作念牙冠保护，调整周期长且用度较高

“小洞不补，大洞遭罪”，这句话在口腔科每天都在献技。小张的资格教导咱们：牙齿的自我成就智商险些为零，任何轻微的龋坏都不会自行好转，只会越拖越严重。

快来草莓病院口腔科，别等牙齿 “疼到敬佩” 才后悔！

通信员：王茜萍体检 偷拍